Pasta poêlée aux lardons et petits pois
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Encore une délicieuse poêlée tirée de mon Vital food !!! Quand vous en avez marre, n’hésitez pas à me le dire 
C’est une poêlée simple et rapide à faire, avec peu d’ingrédients, parfaite pour dépanner, d’autant qu’on trouve des petits pois surgelés.
Pour cette poêlée, j’ai utilisé des spaghetti au blé complet mais libre à vous de les réaliser avec les pâtes de votre choix.
Pasta poêlée aux lardons et petits pois
2016-04-29 15:10:23
Serves 4
Prep Time
5 min
Cook Time
15 min
Total Time
20 min
Nutrition Facts
Serving Size
113g
Servings
4
Amount Per Serving
Calories 420
Calories from Fat 41
% Daily Value *
Total Fat 5g
7%
Saturated Fat 2g
12%
Trans Fat 0g
Polyunsaturated Fat 1g
Monounsaturated Fat 1g
Cholesterol 9mg
3%
Sodium 206mg
9%
Total Carbohydrates 75g
25%
Dietary Fiber 3g
13%
Sugars 3g
Protein 18g
Vitamin A
2%
Vitamin C
0%
Calcium
17%
Iron
8%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Ingredients
- 400 g de spaghetti
- 150 g d’allumettes fumées légères
- 150 g de petits pois
- 50 g de parmesan râpé
- menthe
Instructions
- Plonger les spaghetti et les petits pois dans un grand volume d’eau bouillante salée et laisser cuire le temps indiqué sur l’emballage des pâtes.
- Faire revenir les allumettes dans une grande poêle antiadhésive, ajouter les pâtes et les petits pois égouttés, puis le parmesan, bien mélanger avant de parsemer de menthe ciselée.
- Servir aussitôt.
Adapted from Vital food
Adapted from Vital food
Un siphon fon fon... /
Copyright © 2016 “Un siphon fon fon…” by LadyMilonguera
pâtes, petits pois, lardons, parmesan, menthe
prici
2 mai 2016 at 7 h 07 min
Oh que ton assiette me tente! A tester!
plaisiretequilibre
2 mai 2016 at 7 h 18 min
Hum un bon plat de pâtes, il n’y a que ça de vrai !
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ManueB
2 mai 2016 at 7 h 57 min
pour moi cep lat est parfait.. vraiment très bon !
biz
manue 🙂
ManueB : Article récents… Cake aux pépites de chocolat
la cuisine de poupoule
2 mai 2016 at 7 h 58 min
Une belle poêle qui me plaît beaucoup
bonne journée
thithoad
2 mai 2016 at 8 h 15 min
eh eh!!
je crois que mon repas de ce soir est trouvé!!
bonne semaine
thithoad : Article récents… smoothie, ou le plein d’énergie du goûter!!
Michèle
2 mai 2016 at 8 h 35 min
Je voudrais bien la même assiette sur ma table!!
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claude
2 mai 2016 at 9 h 39 min
J’adore ce genre de recette !
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Corinne / Mamou & Co
2 mai 2016 at 9 h 40 min
J’adore les poêlées équilibrées et gourmandes comme celle-là, qui allient pâtes et légumes, alors n’arrête surtout pas ! 😉
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Marlyzen
2 mai 2016 at 10 h 26 min
Super pour cuisine de tous les jours, simple et goûteux 🙂
sotis
2 mai 2016 at 14 h 13 min
très appétissante cette poelée!!!! bisous
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aspirante
2 mai 2016 at 18 h 08 min
ça me donne envie !!!!!!!!!!!!!!!
bree13
2 mai 2016 at 21 h 13 min
Une délicieuse idée !
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gridelle
3 mai 2016 at 14 h 13 min
c’est simple, complet et bon.. on demande quoi de plus??
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C comme chef by Luz
3 mai 2016 at 14 h 42 min
Pour quoi en avoir marre c’est super, très appétissant d’ailleurs.
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Maryse & Cocotte
3 mai 2016 at 20 h 43 min
Tout simplement délicieux !
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Cooking Julia
4 mai 2016 at 7 h 22 min
Elle a l’air bien bonne cette petite poêlée !
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