Sauté de poulet à l’espagnole

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Les températures baissent, les journées raccourcissent mais tous les moyens sont bons pour se supplémenter en soleil, d’autant que ça ne fait que commencer. Du coup, après le succès rencontré par mon gratin d’aubergines au chorizo, que diriez vous d’apporter un peu d’Espagne dans votre assiette ?

Je me disais bien que ça vous plairait… et pour celles et ceux qui étaient en Espagne cet été, ça vous rappellera vos vacances  😉

 

Sauté-poulet-chorizo-tomates-espagnol (4)

 

 

Ingrédients pour 4 personnes :

– 500 g de filets de poulet

– 200 g de riz long

– 1/2 chorizo

– 3 tomates

– 4 oignons

– 2 gousses d’ail

– 20 cL de coulis de tomate

– 10 cL de vin blanc sec

paprika

piment en poudre

laurier

– sel et poivre

basilic

– huile d’olive

 

 

Cuire le riz comme indiqué sur le paquet. L’égoutter et le rincer.

Peler les oignons et les cuire 5 minutes dans l’eau bouillante salée et les égoutter.

Couper le poulet en dès et le chorizo en rondelles.

Dorer la viande 5 minutes à feu vif avec 2 cuil. à soupe d’huile d’olive dans une sauteuse. Ajouter le chorizo et faire revenir 2 minutes. Saler, poivrer, ajouter le laurier, le paprika, 2 à 3 pincées de piment et l’ail écrasé. Mélanger et verser le vin blanc puis, à la reprise de l’ébullition, ajouter le coulis de tomate, les tomates coupées en quartier et les oignons coupés en 2.

Faire mijoter 20 minutes à couvert.

Incorporer le riz et continuer la cuisson 5 minutes à feu doux. Servir parsemé de basilic.

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Copyright © 2013 “Un siphon fon fon” by LadyMilonguera

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Pour moi, la cuisine est une histoire de famille ! Chez nous, la cuisine n'est pas une corvée, c'est le moyen de se retrouver autour d'une table, de partager un moment convivial et de se faire plaisir, tout en faisant plaisir à ceux qu'on aime. C'est tout ça que je souhaite vous faire partager à travers ce blog et vous prouver que même au quotidien, la cuisine peut ne pas être une prise de tête.