Tortilla minute à la napolitaine

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Tortilla-express-napolitaine

Quand le Mexique et l’Italie se rencontrent dans l’assiette, ça donne ça ! Une pizza aux airs de tortillas… à moins qu’il ne s’agisse d’une tortilla déguisée en pizza Tire la langue… L’avantage, c’est que c’est ultra rapide à réaliser.

Tortilla minute à la napolitaine
Serves 4
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Prep Time
5 min
Cook Time
5 min
Total Time
10 min
Prep Time
5 min
Cook Time
5 min
Total Time
10 min
766 calories
144 g
0 g
8 g
28 g
2 g
256 g
1289 g
5 g
0 g
5 g
Nutrition Facts
Serving Size
256g
Servings
4
Amount Per Serving
Calories 766
Calories from Fat 75
% Daily Value *
Total Fat 8g
13%
Saturated Fat 2g
11%
Trans Fat 0g
Polyunsaturated Fat 2g
Monounsaturated Fat 3g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 1289mg
54%
Total Carbohydrates 144g
48%
Dietary Fiber 7g
27%
Sugars 5g
Protein 28g
Vitamin A
0%
Vitamin C
1%
Calcium
11%
Iron
50%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Ingredients
  1. 4 tortillas de blé complet
  2. 4 tranches de jambon cru
  3. 6 fonds d’artichaut
  4. 2 boules de mozzarella
  5. 40 cL de purée de tomate
  6. huile d’olive
  7. poivre
Instructions
  1. Sur chacune des tortillas, étaler la tomate jusqu’à 1 cm des bords. Y disposer les fonds d’artichaut coupés en quartier, la mozzarella coupée en tranches et celles de jambon cru coupées en lamelles. Arroser d’un filet d’huile d’olive et poivrer.
  2. Placer les tortillas sous le gril quelques minutes et servir aussitôt, accompagné d’une salade verte par exemple.
beta
calories
766
fat
8g
protein
28g
carbs
144g
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Un siphon fon fon... http://unsiphonfonfon.ladymilonguera.fr/

Tortilla-express-napolitaine
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Pour moi, la cuisine est une histoire de famille ! Chez nous, la cuisine n'est pas une corvée, c'est le moyen de se retrouver autour d'une table, de partager un moment convivial et de se faire plaisir, tout en faisant plaisir à ceux qu'on aime. C'est tout ça que je souhaite vous faire partager à travers ce blog et vous prouver que même au quotidien, la cuisine peut ne pas être une prise de tête.